A Bioenergética é uma técnica que auxilia o indivíduo a tomar consciência de seu corpo.

As dores, traumas e sentimentos negativos (culpa, mágoa, medo), que sentimos desde o período intra-uterino deixam marcas em nosso corpo. São bloqueios emocionais tão fortes que chegam ao nível físico como couraças.

Medos infundados, dificuldade de se expressar, severa autocrítica, são alguns problemas que podem ser superados quando rompemos essas couraças.

Conteúdo do Curso: 

  • Origem da Bioenergética

  • O trabalho de Alexander Lowen

  • Fases da infância

  • Estruturas de caráter

  • Localizando as couraças

  • Leitura corporal

  • Exercícios